IYENGAR YOGA RADIONICA sa Larom Speroni

Veselimo se ponovo ugostiti dragu Laru Speroni, ceritificiranu Intermediate Junior III, Iyengar joga učiteljicu iz Londona.

Ovaj put ćemo imati vikend radionicu od 07.-09.07.

3.1 Desa banhah cittasya dharana
‘Fixing the consciousness on one point or region is concentration (dharana).”

3.2 Tatra pratyaya ekatanat dhyanam
“ A steady, continuous flow of attention directed towards the same point or region is meditation (dhyana).”

Dok budemo radili na backbendovima (pregibima unazad) i twistovima (zaokretima) kroz ovaj vikend, razmatrati ćemo ova dva stiha iz trećeg dijela (Vibhuti Pada) Patanđalijevih Yoga Sutri i njihovo odražavanje i primjenjivanje u našoj praksi.

U petak će biti generalni sat otvoren za sve, gdje ćemo pripremati tijelo za beckbendove, dok će u subotu i nedjelju rad biti nešto intenzivniji uz više izazova.
Biti će moguće prisustvovati i samo jednom danu ili jednom terminu ili više njih, ali prednost će imati oni koji će prisustvovati cijeloj radionici.

Raspored:
Petak: 18:00 – 20:30
Subota: 10-13 / 16-18
Nedjelja: 10-13

Radionica će biti na engleskom jeziku. Ako bude potrebno organizirati ćemo prijevod.
Kotizacija za radionicu je 108Eura (za prijave do 31.05., od 01.06. 120Eura).
Da bi rezervirali vaše mjesto na radionici potrebna je akontacija od 250kn.

Za sva pitanja, informacije i prijave, molim javite se u inbox ili na mob.0911633231