IYENGAR YOGA RADIONICA

BKS Iyengar kaže da su tri stvari potrebne da bi dostigli stanje usredotočenosti: ponavljanje, razumijevanje i iskrenost motiva. Napredak će biti brži ako imamo ove tri stvari na umu.
U subotu, 14.05. uz zajedničko jutarnje druženje istraživati ćemo, ponavljati i pokušati razumjeti nove i dublje aspekte asana sa kojima se susrećemo u našoj svakodnevnoj praksi, aktivirajući naše tijelo i radeći na tome da diferenciramo, izdvojimo i osvjestimo određene dijelove tijela, sa naglaskom na naš grudni koš.

Radionica nije namijenjena osobama koje nikada nisu prakticirale yogu. Jedna do dvije godine iskustva je potrebna za sve sudionike koji prakticiraju neku drugu vrstu joge + mogućnost bivanja u Sarvangasani barem 5 min.

Prijave i sve informacije u inbox ili na mob. 0911633231

Donacije: 150kn (120kn za polaznike Iyengar yoge u Puli)

Dobro došli 🙂

“Attention is the most basic form of love.”
~ John Tarrant Roshi