PORAVNANJE I SIMETRIJA U BAZIČNIM ASANAMA
Jedinstveni aspekt Iyengar yoge je preciznost i poravnanje, sekvenciranje, održavanje asane određeno vrijeme i korištenje rekvizita. Koncept poravnanja i simetrije će biti osvješćivan kroz ovu radionicu. Ući ćemo dublje u bazične asane, kroz različite varijacije i uz pomoć rekvizita kao što su blokovi, deke, …
