Sretni smo ponovo na ljeto, tokom zadnjeg vikenda u Lipnju, ugostiti Laru Speroni (iyengaryogasadhana.com) kod nas u Puli. Ovaj put učiti ćemo twistove koji se mogu izvoditi stojeći, sjedeći ili čak naopačke 🙂 Twistovi ili poze gdje uvrćemo tijelo, imaju puno dobrobiti poput olakšavanja bolova …